とにかく昔から左手の力が弱いので鍛えてやりましょう、と今日は徹底的に鍛えた。
やっと筋肉痛がいえたので、上腕三頭筋、上腕二頭筋、前腕。がんばった。
元々は、左利きなのではないかと思っている。
左を多用すると右脳の調子もよくなるというし、いいかも。
筋トレはいいな。
気持ちいい。
これを趣味にすればいいかもしれない。
でも、気持ちにムラがあるんだよな～
スイッチが入っている時は一定的にやりたいんだけど
オフになったら、ピクリとすら運動したくなくなる(-。-；)
でも酒止めたから少しはマシになるかも。
たぶん、趣味でも断酒でも禁煙でも一緒。
仲間が出来たらいいのかもな～
ジムでも行くかな。
とにかくがんばろっと。
