
当店では、トム・マイヤーズ先生の理学療法的アプローチである「アナトミートレイン 筋膜リリース」と「機能解剖学的ストレッチング」を融合した「超筋膜リリース施術」の各メニュー、筋膜のつながりを考慮したリーズナブルなもみほぐし「筋膜もみほぐし」50分コースをご提供しています。
筋膜リリースは、筋肉だけでなく、体全体を覆っている、コラーゲンとエラスチンの繊維でできた「筋膜」にアプローチしていきます。「筋膜」は、それぞれ別々になっている筋肉と筋肉の動きを滑らかにし、上手に伝達、つなげていく働きがあります。強い連結性を有している為、例えば三角筋周囲の筋膜のトラブルによって、首や肩に異常なコリ感が出たり脇腹に違和感が出たりすると言われています。意外ですが、肩こりの人はお尻の上部、中殿筋や小殿筋周りに強い張りや痛みがある方が多いです。
筋膜の役割
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支持と保護 筋肉、骨、内臓を支え、保護します。
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運動の助け 筋膜は筋肉の動きを滑らかにし、関節の可動域を広げる役割を果たします。
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血流とリンパの流れ 血管やリンパ管が通るため、栄養素や酸素の供給、老廃物の排出を助けます。
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神経の伝達 神経が筋膜を通過することで、運動の指令や感覚情報を伝達します。
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ストレスの分散 外部からの力や圧力を分散させ、体全体の安定性を保ちます。
筋膜の健康は、全体的な身体の機能や柔軟性にとって非常に重要です。
筋膜リリースの効能
痛みの軽減
- 筋膜の緊張を緩めることで、慢性的な痛みや筋肉のコリを軽減します。
柔軟性の向上
- 筋膜がリリースされることで、関節の可動域が広がり、柔軟性が向上します。
血行促進
- 筋膜の緊張が緩むことで、血流が改善され、酸素や栄養素の供給がスムーズになります。
リラクゼーション
- 筋膜リリースはリラックス効果があり、ストレス軽減にも寄与します。
姿勢の改善
- 筋膜の緊張を解消することで、正しい姿勢を保ちやすくなります。
回復の促進
- 筋肉の疲労回復を助け、運動後の体の回復を促進します。
筋膜リリースever free エバーフリー 広島市中区大手町1丁目4-24
オッさんのオッさんによるオッサンしかいない筋膜リリースサロンです。残念ながら、若いイケメンも、きれいなオネエちゃんのセラピストもいません笑

【休 日】不定休 【営業時間】10時~24時
当店は完全予約制です。必ずご予約をしてご来店ください。
TEL082-569-4084
施術中は出れないときがあります。
セールス・勧誘など、ご予約・施術に関するお問い合わせ以外
のお電話は固くお断りいたします。

イチオシ【超筋膜リリース施術時間120分9800円】
全身徹底+深部コアラインコース
【全身くまなく筋膜リリース&ストレッチング 本気でカラダ全体がツラい人におススメ】
施術時間120分 超筋膜リリース
筋膜リリース+コアライン筋膜リリース+機能解剖学的ストレッチ
慢性的な肩こり・腰痛でお悩みの方に対応。腰、尻、足の筋筋膜、重たい首肩頭、うずく肩甲骨・背中周り、腕をしっかりリリースします。
可動域や状態を確認、ヒアリングしながら、比較的強めに施術します。
箇所により少し痛みを伴う施術ですが、痛すぎないよう(基本的には痛気持ちいいの範囲で)コミュニケーションを取りながら、施術者と受ける側も一緒に取り組むコースです。
薄手のTシャツとハーフパンツに着替えて頂き、クリーム※を使用して深部に働きかけるコアライン筋膜リリース、ピン&ストレッチ、ムーブメント系の動きも行います。(※保湿乳液)
肩回りは、胸鎖乳突筋、斜角筋、腕橈骨筋、大菱形筋、胸腰筋膜などのリリースに加え、ドライヘッド、状態や普段の生活によりハンドマッサージもしっかり施術します。
腰部は、臀部、ハムストリング、ふくらはぎ、足裏に加えて、広背筋、僧帽筋、斜角筋などの上半身、腹斜筋、腰方形筋、腸脛靭帯なども、もしっかりリリース・アプローチします。もっと詳しく→ 超筋膜リリース施術時間120分の説明を見る
【超筋膜リリース施術時間100分8500円】
腰・足周り徹底+深部コアラインコース
【慢性的な腰痛、足周りの疲労・疼痛にお悩みの方におススメ】
施術時間100分 超筋膜リリース
筋膜リリース+コアライン筋膜リリース+機能解剖学的ストレッチ
慢性的な腰痛の方に対応。腰、尻、足の筋筋膜をしっかりリリース。
可動域や状態を確認、ヒアリングしながら、比較的強めに施術します。
特に膝から下の、脹脛・足裏は徹底的にリリース、ストレッチングしていきます。これだけでもかなり腰痛がスッキリします。
箇所により少し痛みを伴いますが基本的には「痛気持ちイイ」を超えない施術を心がけます。コミュニケーションを取りながら、施術者とお客様も一緒に取り組むコースです。
薄手のTシャツとハーフパンツに着替えて頂き、クリーム※を使用して深部に働きかけるコアライン筋膜リリース、ピン&ストレッチ、ムーブメント系の動きも行います。(※保湿乳液)
腰部は、臀部、ハムストリング、ふくらはぎ、足裏に加えて、広背筋、僧帽筋、斜角筋などの上半身、腹斜筋、腰方形筋、腸脛靭帯なども、もしっかりリリース・アプローチします。
足全体や腰回りにはマッサージジェルを使用し深くコリや筋膜のトラブルをリリース、トリートメントしていきます。状態により施術の〆めには、姿勢を整えることによる骨盤の傾きトリートメントも行います。
こちらのコースは足腰特化メニューのため、肩回りの施術は軽くほぐす程度です。
【超筋膜リリース施術時間90分7300円】
首肩.肩甲骨コース主体の全身コース
【慢性的な肩こり、偏頭痛、四十肩五十肩など首肩周りを中心とした、全身疲労や疼痛でお悩みの方にピッタリ。】
施術時間90分 超筋膜リリース
筋膜もみほぐし+筋膜リフレ+深部に働きかけるコアライン筋膜リリース+機能解剖学的ストレッチ
重たい首肩、うずく背中周り、腕、首、デコルテ、頭をしっかり施術する「超筋膜リリース首肩肩甲骨75分コース」に、その他気になる箇所の超筋膜リリースを15分程度プラスした90分のコースです。つらいのは首肩メインだけど、他の箇所もお願いしたい、という方におススメです。
可動域や状態を確認、ヒアリングしながら、比較的強めに施術します。
肩回り、胸鎖乳突筋、斜角筋、腕橈骨筋、大菱形筋、胸腰筋膜などのリリースに加え、ドライヘッド、状態や普段の生活によりハンドマッサージもしっかり施術します。
箇所により少し痛みを伴いますが基本的には「痛気持ちイイを超えない」施術を心がけます。コミュニケーションを取りながら、施術者とお客様も一緒に取り組むコースです。
薄手のTシャツとジャージパンツに着替えて頂き、クリーム※を使用して深部に働きかけるコアライン筋膜リリース、ピン&ストレッチ、ムーブメント系の動きも行います。(※保湿乳液使用)
※ガチで腰がお辛い方は、全身コース120分か、足腰コース100分がおススメです。
【超筋膜リリース施術時間75分5800円】
首肩.肩甲骨コース
【慢性的な肩こり、偏頭痛、四十肩五十肩にお悩みの方におススメ】
施術時間75分 超筋膜リリース
筋膜もみほぐし+筋膜リフレ+深部に働きかけるコアライン筋膜リリース+機能解剖学的ストレッチ
重たい首肩、うずく背中周り、腕、首、デコルテ、頭をしっかりリリースする75分のコースです。つらいのは首肩メイン、という方におススメです。
可動域や状態を確認、ヒアリングしながら、比較的強めに施術します。
肩回り、胸鎖乳突筋、斜角筋、腕橈骨筋、大菱形筋、胸腰筋膜などのリリースに加え、ドライヘッド、状態や普段の生活によりハンドマッサージもしっかり施術します。
箇所により少し痛みを伴いますが基本的には「痛気持ちイイを超えない」施術を心がけます。コミュニケーションを取りながら、施術者とお客様も一緒に取り組むコースです。
薄手のTシャツに着替えて頂き、クリーム※を使用して深部に働きかけるコアライン筋膜リリース、ピン&ストレッチ、ムーブメント系の動きも行います。(※保湿乳液)
このコースは、主に首肩頭、肩甲骨周りまでのリリースとなります。
※腰や足周りがお辛い方は、全身コース120分か、足腰コース100分をお選び下さい。
【超筋膜リリース施術時間60分4980円】
超筋膜リリース入門コース
施術時間60分 超筋膜リリース
筋膜リリース+深部に働きかけるコアライン筋膜リリース+機能解剖学的ストレッチ
慢性的な腰痛の方に対応。腰、尻、足の筋筋膜、重たい首肩頭、うずく肩甲骨・背中周り、腕をしっかりリリースします。
横向きでの肩甲骨はがし や腸脛靭帯のストレッチなどが含まれます。
可動域や状態を確認、ヒアリングしながら、比較的強めに施術します。
箇所により少し痛みを伴う施術ですが、痛すぎないよう(基本的には痛気持ちいいの範囲で)コミュニケーションを取りながら、施術者と受ける側も一緒に取り組むコースです。各部位の専用コースや 120分コースと比べると シンプルなコースですが一つ一つの手技が筋膜リリース的アプローチの仕方となっております。
【足裏ふくらはぎ筋膜リリース 施術時間30分2900円】
膝から下の、脹脛・足裏を徹底的にリリース、ストレッチングしていきます。足だけでなく、かなり腰痛もスッキリします。首肩腰に不具合のある皆様に共通しているのが、脹脛(ふくらはぎ)の張りや痛みです。足の不調が全身に及ぼす影響は大きいです。足底筋膜のバランスが狂うと、立位での姿勢も変わります。踵重心になると猫背に、爪先重心になり過ぎると反り腰に。しっかりと脹脛(ふくらはぎ)、足底筋膜のリリースをすることで姿勢の改善も促せます。四十肩、五十肩、ひどい肩こり、偏頭痛、首コリ、背中のはり、慢性腰痛、ぎっくり腰、足の疲れ、足のむくみ、足つぼ、倦怠感、ぐっすり眠りたい、お体の不調、お悩みの方はなんでもお気軽にご相談下さい。
【フェイシャル筋膜リリース 施術時間30分2800円】
お顔の筋膜にアプローチ。顎関節回りもしっかりリリースしますので、肩こりもスッキリされる方が多いです。
※洗顔はできません。ふき取り用のウエットティシュはございます。お化粧直しのセットなどをお持ちください
施術時間30分 筋膜リリース
クリーム※を使用して筋膜リリース、ピン&ストレッチを行います。(※プラセンタ配合保湿乳液)
NEW【筋膜もみほぐし施術50分】2900円
筋膜経路を考慮した、リラクもみほぐし
有料パーキングに止めても1時間以内で完結するからお得!!
つらいところをヒアリングして、全身のおまかせの施術です。 ちょっとスッキリにピッタリなお得なコース。 駐車場の高い大手町も19時以降では60分100円のパーキングがあります。そうなると駐車場代含めて3000円ポッキリにできます♪有料パーキング利用に方にもおススメ
以下のオプションが10分1000円にて追加できます
お店で直接お申しつけ下さい
※施術時間が追加されます。そのあとのご予約状況で追加できないことがあります。
前もってご希望の方はlineやお電話であらかじめご相談ください。
足裏・ふくらはぎ筋膜リリース
足裏筋膜リリース
ふくらはぎ筋膜リリース
肩甲骨リリース(横向き)
ドライヘッド・デコルテ筋膜リリース
フェイシャル筋膜リリース
ハンド筋膜リリース