遅い昼食と早い夕食

遅い昼食(14時)だったので、逆に腹が減りすぎる18時前に夕食。

計算通り(?)、カップヌードルライトとコンニャクジャーキー、コンニャクチップスでさわやかに満腹。

今日届いた荷物に入っていた。二つでも80キロカロリー程度!!
しかも、とても美味しい。これは本当においしかったw

正直、プロテインダイエットはさほど美味しいものではない。かなり「ヴゲエ゛」なものもある。
栄養補助として使用しないとダイエット楽しくなくなる。

おやつで太る人は、このコンニャクジャーキー、チップはかなりイケてます。呑むのにアテがいるひとにもピッタリ。

そして、カップヌードルシーフードこれはうまいわ。

しかし、3分すぎ、さあ、食おう!
という所で、お仕事のお電話w
のびのび軟軟に・・・(10分後にやっと食べれました)

でも、美味しかった★

これで198キロカロリーは本当に助かる。
ただ全部食らうと塩分4グラム以上摂取になるので、スープは半分残してバイバイ