施術家ハニョウの広島日誌– category –

12月26日、出張施術の後、呉の市営住宅に住むお袋のところに、テレビの調整に行った。テレビが映らなくなって困ってた。一人暮らしのお袋、テレビが無いと寂しすぎる。 何もしてやれないし若い時は本当に苦労掛けたからね。親孝行はするもんだ。テレビがな...

今日は広島市内大雪だー 市内でコチョコチョと仕事し始めて多分5-6年だけど一番の大雪だ。 当然、サム―――イ 俺のオヤジギャグより相当寒い( ´艸｀) もう今年も終わるんだなぁ。12月はなんだかんだとまあまあ順調な月だ。今年は9~11月は相当ハードだった。...

2022年もいよいよ終わりが近づいてきた 今年の１番の収穫は、可愛い可愛い愛犬の桜がお店出勤デビューが出来たことである。一緒に過ごせる時間も増えた(^^♪そしてもう一つは、ダイエットに成功したこと 個人事業主ゆえに、仕事第一主義の俺は、ついつい自...

朝、えらいこと寒いなぁと思っていたら、広島市内けっこうな雪だった。 そりゃさみぃわ今日は、毎週の出張施術で府中町に。もうほぼ2年毎週通わせて頂いている。お家の方たち皆さん激務なのですぐ体がゴリゴリになられる。 帰店後に、さっと栄養補給して、...

けっこう大変な年でございました。公私ともに、分岐点となる年だったかもしれません。開店して2年が過ぎました。1年目がROCET DIVE状態2年目がPINK SPIDER状態来年は満を持してever freeな年にせねばなりませぬ 今年は肉体改造の第一歩であるダイエットに...

おはよう宇宙筋膜リリース＋もみほぐし柳家でございます まさに重い腰を上げてダイエットスタート。 食い力を信じて開店半年を食って食って食って乗り越えたけど、腰も膝も泣き言を言うようになったので、ソッコーで5キロくらい減らそうと。 タンパク質と...

二日目食事 朝　パン味噌汁フルーツ400 昼　チキンチーズ　野菜スナック　400 夜　ムギ飯昆布　スープ　400深夜　プロテインソーセージ70　七草粥150　R1 80　300 計1500キロカロリー 1/6　72.3 　1700キロカロリー　ジム　全身軽負荷 1/7　72.1 　1500キ...

体重72.3→72.1微減。 嗚呼なぜここまで増える(－。－；)三年前には59キロまでしぼったのに。ベストは65前後と思うので、そこまで落としたい。でも60きるまでやってもいいかなぁ、とも思ふ。 膝が痛い。 １キロ増えると膝に加わる荷重は最大４キロ増える。 ...

最も絞った時に比べて、12.5キロも増えてしまった。それでも再重量の時に比べるとマイナス20キロなんだけど。 自分の中でのリミットを越えてしまったので、また絞る。昨年もいまくらいまで脂が乗ってしまったが、今年は太りながらもジム通いして重量あげて...

男はつらいよ　おかえり寅さんを観に、東広島へ。駐車場に入る時、大渋滞で満車状態だった。 諦めて帰る事も頭をよぎったが、並んでいたらすぐに駐車場に入れ、映画館入口の真横に駐車出来た。なかなか運が良い。 到着して、パンフレットと渥美さんのブロ...