hanou– Author –

今日が終わる。720キロカロリー摂取くらいでしのげました。 体をカラにすると、糖や油に対する執着心もフラットになります。 プロテイン摂りまくったです。ちょっと斬れたらいいな。 今日は若き釣り人たちの悩みを５人くらい聞いた。 ...

今日、明日と、糖質、脂質、カロリー、固形物をすべて制限しています。１日700キロカロリー以下の二日間にして、デトックスします。 もちろん酒もタバコも断ったままです(￣ー☆「もはや当たり前」と感じず、毎日、ラッキーだ!!強運だ!!と認識しないと...

ブログの力ってすごい。 朝の番組で、小林麻央さんの話題が出ていましたが、彼女もそして旦那様の海老蔵さんも、ブログに気持ちを吐露して、それを励ましてくれる皆様が力になっている事と思います。皆の幸せを願う、回復を願う、思考が現実化してま...