59.05 11.8％
なんか、よく食べる割に減ってきていて助かってます。
今日も既に朝トレ完了。
懸垂、限界までやった～連続11回まで出来るようになりました。
って、軽くなってるから当たり前の気もしますが(笑)
でも合計50回くらいしたかな。もう上がらなくなるまでやりました。
プラス三頭筋トレ。昨日出来なかった。
しっかりホエイプロテインも摂ってもう満タン。凄まじい食欲で朝から900キロカロリ摂取♪
朝から甘えちゃんモードの桜～♡
最近、バタバタと外回りが多く、寂しい思いさせてるなぁ。
でも、木金は家で制作作業するから一緒だからね♪
自分の未来。どうなるんだろ・・・
独立当初と変わらぬ不安は続いています。
でも自分の未来を描けるのは自分だけ。
自分にとって、本物の未来、つまり最も自分が自分らしく輝ける未来にするため、もっともいまの世の中で必要とされ、家族や人に有り難がって頂ける自分を作り出す、やりがいのある未来を描きたい。
今日も反復読みしているビリーに教えられた気がします。
