脳内麻薬

今日で２月も終了☆

今年の２月は頑張ったな～

１月は売り上げ増を頑張った☆

ホテルの仕事の研修も頑張った。

頑張ってるな～俺。

頑張っていて、ご褒美(給料とか売り上げとか、ダイエットなら体重減とか体脂肪減)をもらえた時、人間の脳は、アセチルコリン、ドーパミン、ノルアドレナリン、セロトニンなどの脳内物質を出して、快感を与えるそうです。

ドラッグやアルコール、ニコチンに頼らなくても、自力で脳内麻薬を出す工夫をしていけば、さまざまな目標達成へ加速出来そうですね。