昨日は、1600キロカロリくらいで終了しました。
仕事量が多い時は、摂取カロリーも増えてしまいますねぇ(-。-;)
昨日はお客様のところで、ばつぐんなチョコレートをおススメされていざなわれるままパクパクパク( ´艸`)
美味かったから、よし。
一昨日1900キロカロリ
昨日1600
と2日間で3500と予定よりかなり摂取が増えてしまったので今日は、発送業務とかくらいしかないので、1000前後にしたいところなんです。
最近、ホットコーラレモン、という気色の悪いものにはまっています( ´艸`)
レモンが尿酸値減少に良いとの事で、ポッカレモン100をまめに摂るようにしているんですけど、コーラに入れるのがとにかく好きなんですね。
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レモンの輪切りを入れるのも大好きですけど、面倒な時があるのでこれをトポトポいれて飲むとうまいです。
冷たいは本当に美味しいのです。
ですが
ここんところ寒いので、なんとかならんかと思い、レンジでチンwしてみると、意外と美味い(笑)
体も温まるし、微炭酸に成るし、俺的には、いい感じです。
でも、試してみるのはおススメしません(≧▽≦)
ランキング参戦中、低迷中~(爆)


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