43歳筋トレ 2日目

高橋みなみさんがAKB卒業を発表。

彼女、まだ23歳だったのですね。

経験と責任感が、まだ若い彼女を、とてもしっかりさせるのですね。

今日もボチボチ筋トレ出来ました。

今日から、高橋みなみさんが卒業する2015年12月8日まで、まあ俺の44歳の誕生日なのですが、毎日、どこかの部位を、短時間でもいいから、筋トレします。

とにかく1年間、続けてみる事で

体も心も何かが変わるものと思っています☆

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