やはりブログに書くと9割くらい実現できた☆
今日は、
ワンメシ 終了
ワン散歩 終了
→公園でディップス 5-8 ５セット
片足スクワット 8 ５セット
子供の学芸会 終了
忘年会打ち合わせ 終了
FB整備 終了
午後からは
フリーウエイトはないんだけど、隣町にあるジムにちょっといってみます。
後輩が一緒についてきてくれます。ひとりだとちょっとおっくうで（///∇//）
そこで大胸筋と背筋を追い込んで帰ってこようと思っています。
どんなメニューが出来るんだろ??
夕方から
ワンコ散歩
動画編集 YouTubeへのアップ(昨日出来なかった)
ネットショップ商品登録
メルマガ発行
ビジネス書の中古をアマゾンに出品
今日はこの辺で勘弁してやろう(≧▽≦)
