キングダイエット　20日目

ダイエットも20日目だというのに、思ったほど減らない体重(体脂肪)

ただいま3.1キロ減。

若いうちは基礎代謝も高く、サラリーマンしてたから通勤もあるし、外回りで歩く事も割とあったから、追い込んだ時は月に７～10キロくらい減ってたな～

いまや運動と言えば朝晩のワンコの散歩のみで、あとは仮死状態に近いほど、動かざる事山の如し

タマネギを１日に１個たべれば、１ヶ月で血管年齢が10歳くらい若返るとやらをバイキングで言っていたので、血液＆血管ポンコツの俺は早速毎日オニオンスープを飲み始めたが、どうも屁が臭くて仕方がない(-。-；)

それにしても宮迫はリバウンドしてないね。エライね。

身長も年齢も一緒くらいだから、この辺りを目指さないといけないスね。男として。