今日も、なんか中途半端に850キロカロリーくらい摂取。

まあ、いいや551美味かったし。

あと3.5キロほど減らせたら、ペースは落とすつもりなので、さっさと到達したい。

愛妻があれこれ作るんだけど、ダイエット中は基本俺の食事は作らないんだけど、子供と二人ではおかずがチョロチョロ残る。

ついついそれを食べてしまう(笑)

ほかを減らせばいいんだが、タンパク質と糖質は必要最低限取りたいからね～。

明日は、プチチートデイ。

1000～1200位をめどに少し食べる。

なぜなら・・・

海水浴に行くかもしれないからである。