今日はワンコの狂犬病の注射。
ワシは、狂酒病(-。-；)
ワンコみたく、注射一本で予防出来たらいいのにな。
あさ、くっとシアナマイドを飲む。
ウォッカを飲んでた時のようにカッと飲む(笑)
飲みたくなったら取りあえずブログにこうやってなにか書きこむ。
気付いた。
太陽の光を浴びていると、酒の事忘れるね。
貯まっている仕事を済ませて、遊びに行かねば。
これ食っとけば間違いない。ダイエットのキモです☆
ダイエット中の肉体疲労も精神疲労もこれ食っとけば間違いない。
もちろん自己責任で。
ごま油と塩の味付けだとカロリーが増えるしムツコイ。
ワサビ醤油+ネギがサイコーな事に気付いた。
100グラム当たりのカロリー 132
100gで、１日の推奨量に対し、以下の割合を摂取できます。
ビタミンB12→ 2200%
銅→ 757%
葉酸→ 417%
ビタミンB2→ 250%
レチノール当量→ 183%
パントテン酸 →128%
ナイアシン→ 113%
ビタミンB6→ 74%
亜鉛→ 54%
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断酒１週間クリア ８日目 嫌悪感を回顧
酒を断って８日目。
シアナマイドとレグテクトをうまく活用すれば、外で呑むときだけ上手い事酒が飲めるのではないか・・・・という葛藤にさいなまれたが、
よくよく考えると飲む理由などない。
と、いうか飲んだくれた時の自分を呼び起きす理由は無い、とでもいおうか・・・
結局１回でも飲むと飲むと、とことん飲んで、ブラックアウト。その記憶のない時間に階段から落ちたり、よその駐車場で寝たり、よその花壇で寝たり、バス停で寝たり、全裸になったりする。
不思議な事にデブの時は脱がない。醜いからね。
でも、よくよく考えたら四十代オッサンのきれいな裸もないもんだ。
あっ
さすがに、外では脱がんよ、家で寝る時全裸で寝ている。
なぜか、敷布団の下に入って寝たりしている。
攻めたもうな、記憶はまるでないのだ。
で朝起きると自分の訳わからん状態に
激しい嫌悪感。
今朝は目覚めがよく、５時半に起床した。
朝イチで、迷いをブログに書き込むだけで、呑んだ次の朝の嫌悪感をよみがえらすことができた。
よかったよかった。
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