やはり12月は鬼門でした。
ダイエット再開以来、初の「減らなかった月」
になってしまいました。
しかし、2013年が始まった時には85きろあった体重は
66.9キロ
体脂肪17％
まで、持っていけました。
2013年は３月に88キロに到達したので、20キロ以上の減量に成功できました。
久々に、太っていない自分に再開できました(笑)
60キロ台は子供が3歳の時以来だから５年ぶりじゃけん。
来年は、さらなる徐脂肪と進化を目指します。
42歳だってできるはず!!
されでは皆さま、良いお年を!!
バイバイ～☆^(*≧ω≦)ノ～βｙё βｙё♪
