ねぎ塩スープ

超徐脂肪月間が1/3終わり、なんとかいいペースですが、さすがに限界にチャレンジのこの月はキツい(*￣ー￣)

なにがキツイって

寒い

午前中に１時間踏み台昇降をして、午後からスーパーの特売に。

【ラッピング不可】スパイシーねぎ塩スープ わくわくファミリーパック 5.4g*10袋

ネギ塩スープ確保(≧▽≦)

13キロカロリーで、ダイエットに最適なあらびきコショウがバッチリ効いていて、さらにこれにカレー粉と唐辛子をブチ込んで

やっと体が温まりました。

温まったとたん。。。眠いzzzzzzzz

ダイエットにスープ類は欠かせないですよね。

セブンイレブンのポタージュスープが、かなり美味いです。

みなさま、いつもつたないブログ読んでくれてありがとうございます(＾▽＾)♪

ではまた、のちほど。。。

2012年2月の人気記事です(≧▽≦)

①オセロ中島知子ちゃんの真実・真相　(キングの仮説)

②停滞期の真実と乗り越え方

③【送料無料】　( ´艸｀)　ギャル曽根流大食いHAPPYダイエット

2012年１月の人気記事です(*￣ー￣)

①　初恋タローが成功したダイエット　吉川メソッド　って凄えッスよね～(*￣ー￣)

②　たったご飯1膳です。

③　成りたい自分

ダイエットに最適の食品たちについての記事です。

①　鶏ささみ

②　麦ごはん

③　プロテイン

ダイエットでいつも「壁」になる停滞期についての記事です。

停滞期の真実と乗り越え方

話題の基礎代謝と筋肉量についての記事です。

筋肉量と基礎代謝について

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もう、20年以上使っています。
０キロカロリーではないのですが、シュガーカットの甘さが結構好きです。
たまに、甘いもの無性に欲しい時は、ホットミルクにシュガーカットいれて、楽しみます(*￣ー￣)

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