ダイエット生活　72日目の朝

ピーク時　　92.6
スタート時　11/ 7 89.4

01/01 83.65 28.0％
01/07 83.40 28.3％
01/08 83.45 28.6％

01/09 83.70 28.8％

01/10 82.85 28.3％

01/11 83.00 28.2％

01/12 82.50 28.0％

01/13 82.95 28.0％

01/14 83.00 28.1％

01/15 83.50 28.1％

01/16 83.15 28.5％

なにか、一進一退のムード。

あきまへんなぁ。

今朝は、プロテインダイエットのプルプルムースのパイン味とお餅。

ここ２-３日ほど、全く体を動かしてない。

ほぼ、基礎代謝程度の消費しかない生活です(-。-；)

しばし、ウェブサイトの制作モードなのでなかなか動きがない生活になってしまっています。

休憩がてら、筋トレでもしないと、ですね。

寝ても寝ても眠いし。。。

脳味噌お疲れモードかなぁ・・・