目標まであと-4.2キロ。

61.2　13.4％
目標まであと-4.2キロ。
やはりカロリーコントロールダイエットは、なかなかグッとは体重減ってこない。
今朝に至っては増えてしまったわorz
まあ、そこそこカロリーとってるけど。
今日は懸垂。
とにかく懸垂して懸垂して懸垂して、腹筋は昨日したけどちょっとする。
リバウンド辛いなあ( ；∀；)
最低値の58.45に戻るのはいつだろう。