あまりにも辛くてマッサージに

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もうぎりぎり保ってます(笑)

そんなにカロリー摂取してないんですけどね。

カーボを積極的にとっています。

ちょっと年末まで忙しいのでちゃんと仕事するために。

でもデブるのは、もう嫌なので、カロリーはコントロール。

もう２キロほど絞ると精神的に楽なんだけどな。

たぶん血ももっと良くなる。

今日は、マッサージ行ってきた。

気持ちよかった～

「体ガチガチじゃないですか。お疲れですねぇ」と施術師さんに言われた。

なんかキャンペーンで安かったから、

年内にもう一回くらい行くかな。