59.25 12.6％
土日筋トレして、木曜日くらいに成ると緩んできますね。
カラダって毎日かわるそうです。
でも、あくまでトレは週に２日！壮年は無理せず休むもトレーニング！
断酒も２年半が過ぎると、
酔って楽しかった事や
酔って怒った事や
酔って過ちを起こした事や
酔って腹が痛くなったことや
酔って吐きまくった事や
酔って次の日夕方まで使い物にならないクズ人間に成った事や
酔って妻や子供や義母に暴言を吐いた事や
酔って駅からの帰り道の病院の花壇の中で寝ていた事や
酔って家に入るのが怖くてドアの前で寝てた事や
酔って真冬に風呂場で寝ていて寒くて起きた事や
酔って人様の家の掘り込み車庫で寝ていた事や
酔ってバス停で寝ていて始発のバスが止まって起きた事や
酔って友人に迷惑な電話をかけて疎遠になった事やorz
酔って一緒に呑みに行った人から二度と連絡来なくなったことや
酔って飛べると思って高い所から飛んで怪我した事や
酔って目が覚めたら病院のベットの上だった中学２年の時
酔って目が覚めたら４日経っていた高校３年の時
全て、遠い夢の日の事のような、まるで物語の中の出来事のような気がしますが・・・
全部自分が起こしてしまった、迷惑、恥、後悔、犯罪です。
本当に酒やめて良かった。
二度と呑みこまれないように必死で必死で逃げます。
いまは、けっこう飲酒欲求より
肉食いたいっす(>＿<)← 再びＬＤＬ上がるの怖いのと、美人女医に「次の検査はＬＤＬ二ケタ目指しましょう♡」とか言われて頑張ってる。
鰯何匹食っても肉の恋しさが・・・いま月1くらいです。
夏以降、異業種交流会で食っただけです。
あ、酒の話に戻らねば。
断酒ブロガーさんにコメント書いて手、気付きました。
酒は、百害あって一利なし。
と、いうのは絶対にないと思っていました。
食文化だし、ノミニケーションだし、ストレス解消だし
とか、本気で思っていました。
ここだけの話、止めると、全てがご都合主義による、まやかしだったのにマジで気付いた(-。-；)
怖い怖い怖い、酒怖いです。
「酒は、偽りの一利で終末へいざなう」
早く気付いてよかったっス
まあ筋肉つきにくくなるし、ＬＤＬ下げれなくなるし、もう用が無いので酔うも無いです( ´艸｀)
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