今日は、桜のカッティング🌸🌸
モフモフ桜から、ベッピン桜に（╹◡╹）♡
今日は、何気にカロリー抑える事が出来た。1400以下あ！
明日も筋トレOFFでカロリーオフ！
とことん除脂肪して来週の管理栄養士さんとのミーティングに備えよう！
特に裸見せる訳でもないんだけどね（笑）
あとひと頑張り！
2011年の夏から、５年ちょいで全34.15キロ減
58.45 11.3％
遂に目標体重に到達。
2011年の夏から、５年ちょいで全34.15キロ減となった。
自分の中では天下を摂った位の偉業。
夢に描いてはいたが、
まさか本当にここまでたどり着くとは(≧▽≦)
桜10匹分痩せた。
×10ここからは、しばし維持。
昨日は、糖質抜いて、夜飯が早かったのでボーナス的な到達だろうから、この体重が定着するまで、油断せず。
その後は、58.5→59.9までトレーニングしながら増やし、増えたら59.9→58.5と減らし、それを繰り返す。
朝の測定で 58.5 9.9％をまず目指そう♪
きつそ～( ´艸｀)
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