今週はほとんどチョンガー

62.0　14.0％

今日から、カミサンと子供が２泊３日の旅行。

朝、５時に出て行った。

一昨日の夜遅くまで帰省していたので、

今週はほとんどチョンガー。

今日はPCに張り付いて、ずっと仕事だ～(-。-；)

桜姫の散歩の時間まで頑張ろう。

朝の散歩はたっぷり30分ウォーキング＆ランを楽しみました。

夕方は近所をのんびりトボトボ歩きますかな。

朝、お顔洗って面長に成っている桜( ´艸｀)

ワンコの散歩とはいえ、外に出て歩けるのは良い習慣ですね。

しばらく筋トレ週2-3日で続いていましたが、今週はお休みです。

ちょっと筋疲労がたまってきている気がします。

週末が近くなるとウズウズしますが、我慢我慢です。

休むのも大切ですからね。