鮎って超絶美味い☆

61.8キロ 13.6％

岩手の親友が、秋田で釣った天然アユを送ってきてくれました。

超絶美味かったです。

嫁と子は里帰り。

気楽な一人暮らし満喫中です(≧▽≦)b

昨日一昨日は超ハードトレ。

今日は、全身疲労感で、ぬけがら状態です( ´艸｀)

今日から２週間筋トレ休み。

たまに休んでやらないと、カラダ壊れるお年頃です。

この間は、ローカロ野菜中心生活で、血液検査に備えます。

29日の月曜日に血液検査をしてもらおうと画策中。

寝ても寝ても眠い(－。－；)