チャレンジ

63.6 15.1％

よし、とりあえずアンダー60キロまで絞ろう。

目標は５８キロだ。

そして、ちゃんとキチキチまで絞って、そこから筋肉増やそう。

ちゃんとジム行って

ベンチプレス　スクワット　デッドリフト

頑張ってみよう。

と、思ったりしています。

いまは、気持ちも食事もトレも中途半端な感じ。

思い切って理想を目指そう。

その結果、出来なくて失敗してもいいや。

さらに顔が老けてしまっても、

体重戻せばいいし。

チャレンジしなくて、10年後、20年後に後悔したくないや。

と、思った今日この頃でなのでありました。