キングダイエット　16日目

昨日は久々に600キロカロリ/日以下、にできた。

今日もいまのところ順調。

あと、３日☆

５日間頑張れば、約１キロの徐脂肪が出来る計算。

とにかく無理はせず、カラダを徹底的に休めてます。

あまり食べないので、きっと胃腸も休めることができているはず。