ペースダウン

10月はまさかのペースダウン。

２キロ減しかしてない。

やはり、ダイエットは精神的に2カ月半くらいまでしたモチベーションアップできない（－。－；）。

とにかく今回は、ブログの更新は続ける。

ここの踏みとどまる。

を最低限守ろう。

１週間休暇のつもりが昨日で９日連続で「テイタラクな日々」を送ってしまった。

週末は福岡出張だしね～（－。－；）

来週は、休み明けにビジネスパートナーと呑み、週末は酒まつりと相次ぐんだよね・・・

とりあえず、維持のペースは保てているけど、あと２キロくらいす～っと落としたい気持ちも強い。

それにしても１日1600kcal程度で、維持しかできないハイブリッドな体と、まったくカロリーを消費しない生活を憂う。

明日から水泳教室。

今日は少しでも絞っておこう（≧▽≦）