梅干しとレモンに多量のクエン酸

尿のpHをあげるクエン酸。

梅干しとレモンに豊富に含まれているという事で、

昨夜は梅干しを肴に一杯。

レモンの蜂蜜づけでも食いながら呑んだら最高だろうな～

昨夜はジョニ黒。

あれこれ頑張って、高いウイスキー買って飲んだけど、

ジョニ黒の味、好きじゃわ。

ジョニーウォーカー　ブラックラベル（黒）　40度　700ml　箱入り【楽ギフ_包装】 価格：1,980円（税込、送料別）

近所のスーパーよりずいぶん安い(-。-；)

送料も450円で12本までいけるから、何本買えばお得分岐点か考えて注文しよう。

やはり適量の飲酒はかなり調子がいい。

飲酒量は守りつつ、少し摂取カロリーを抑えてみよう。

あと７キロどうしても痩せたい。