ニューヨークヤンキース

今日は敬老の日ですね。自分が食べもしない握り寿司を(婆嫁倅のために)買いに行かなくてはいけないのって、結構つらいよな、と思っているキングリバウンドです(* ̄ー ̄)

昨年の春に、少し痩せていい気になって、購入したヤンキースのTシャツ。

パツパツでカッコ悪すぎで着れなかったのですが、なんとか着れるようになりました(^▽^)v

さらに腹の脂肪が取れたら、もっとカッコよく着こなせる感じです(≧▽≦)

上腕2頭筋のところがピチピチなところが実にカッコいい。

あまり筋肉量を増やすと、結果、体重が増えて膝に負担がかかるので自制したいですが、

広い背中

太い腕

盛り上がった三角筋

男のロマンです(*°∀°)=3

背中はやりすぎると増量してしまいますが、三角筋と二頭筋、前腕なんかは鍛えても増える重量は知れているので、バッチリ鍛えたいですよね~

でも、いまは、計量化が最優先。

焦らず膝に負担のかからない重さ(朝のドライ体重で70~71kg)にまで落としたいですわ~

あと12~15日くらいで到達する予定は未定( ´艸`)

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