さすが、ゴールデンウイーク。
ふぬけてます(///∇//)
久々に体重計に乗ると、約1キロ弱ほどリバウンドしてた。
まあ
明日
明後日と
ハードデイズになりそうなので
落ち着いてくるでしょう。
摂取カロリーは、1日2000~2400あたりをウロウロ。
ちょっと、思ったより本当にゴールデンウイークにダレてしまったので
GW明けから、きっちり、管理していかないとなあ・・・
頑張ります!!
なんでか昨日はアクセスが1000プレビューを越えていた(-。-;)
みなさま、いつもつたないブログ読んでいたたぎありがとうございます(^▽^)♪
ではまた、のちほど。。。
2012年3月の人気記事です(* ̄ー ̄)
③体重は減ったけど体脂肪は増えている 体脂肪は減っているけど体重が増えている
2012年2月の人気記事です(≧▽≦)
③【送料無料】 ( ´艸`) ギャル曽根流大食いHAPPYダイエット
2012年1月の人気記事です(* ̄ー ̄)
① 初恋タローが成功したダイエット 吉川メソッド って凄えッスよね~(* ̄ー ̄)
ダイエットに最適の食品たちについての記事です。
ダイエットでいつも「壁」になる停滞期についての記事です。
話題の基礎代謝と筋肉量についての記事です。
|
【送料無料】メタボ氏のための体重方程式 |
なんとなく続いている数少ない運動のひとつが美木師匠のロングプレスです(* ̄ー ̄)
→→→ DHC楽天市場店 ←←←
CMも話題! Q太郎が燃えた!!「フォースコリー」話題のダイエット成分が1粒に10種!!「ダイエットパワー」などなど、お得なセール開催中!
南海の山ちゃんもダイエットスターーーーート!!すでに結構痩せましたよね~
☆目指せ最安値SALE!!【浅田飴】シュガーカット 500g
もう、20年以上使っています。
0キロカロリーではないのですが、シュガーカットの甘さが結構好きです。
たまに、甘いもの無性に欲しい時は、ホットミルクにシュガーカットいれて、楽しみます(* ̄ー ̄)
もっともっとたくさんの方に応援してもらいたくてブログランキングに参加しました!!
こちらをクリックしていただけると応援の投票になります!!
↓↓↓↓↓↓↓↓↓



コメント