ダイエット生活　76日目の朝

ピーク時　　92.6
スタート時　11/ 7 89.4

01/01 83.65 28.0％
01/12 82.50 28.0％
01/13 82.95 28.0％
01/14 83.00 28.1％
01/15 83.50 28.1％
01/16 83.15 28.5％
01/17 83.00 28.6％

01/18 82.65 27.9％

01/19 82.40 27.9％

01/20 82.55 27.9％

今日は４時間しかねていない。。。

眠い・・・

８時間強は寝たいです。

午前２時過ぎまで水分取っていたから、少し増えました。

もちろん、気にしないですけど。

今日を上手に過ごせば、明日は、ポコっと体重落ちそうな予感。

あくまで予感ですが(*￣ー￣)

いいイメージは脳裏にキッチリ描いたほうが良いですよね。ロンダバーンにも書いてました。

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また読み返してみよ。最近、思い描く将来ビジョンが、どうも明確に見えてこないス

とにかく、眠すぎて我ながらいまいちキレがないス。文章も、行動も、全てにおいて(-。-；)

10時から、クライアントさんと打ち合わせなので、9時過ぎに朝飯パート2を食って、資料用意して出かけます。

今度のクライアントさんは

自宅兼事務所から、徒歩3分(＾▽＾)

ついでに遠回りして、ウォーキングして来よう。寒くなかったら(爆)