デブの性

請負っている、企業サイトの更新業務は、予定通り、午前中で完了。

ホッ

今日は、50~80のカロリーを、ちょこちょこ入れ続けています。

どうも停滞期っぽいので(計算するとやはりこの2週間ほど、平均摂取カロリーが上がってはいましたw)

すこし、変わった事してみよう。

という感じです(* ̄ー ̄)

常に、少しずつカロリーを入れておいたら、体もずっと燃焼モードでいることが出来る、という考えのもと、ダイエット成功させた人もいるので、マネです。

今日は、総摂取カロリーを、いつもより少なめの目標です。

1200くらいにしてみよう。これくらいの目標でやって、多分1500くらいになるはず。

それがデブの性(爆)

昼はササミ シチューかスープ。

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