この間の、oh!どや顔サミット の ダイエット特集。
みました～？？？
とくに凄かったのが、初恋タローがダイエット成功した吉川メソッド
超効率的、効果的な筋力アップトレーニングと、糖質を一切取らないパーフェクトなたんぱく質＆脂質バランスによる食事制限。
ウェブサイトで理論を読んでも、完璧
と、納得、感嘆、称賛な内容で、
まさにパーフェクトなダイエット方法だと思います。
ただ
二ヶ月で約100万円の価格。
自らの肉体に支払う金額だし、唯一無二の内容なので、それ相応の価値があると思います。
が、
明らかにワシには無理な金額です。
そして、糖質を全くとらない生活も、家族、仕事、などなどのしがらみを考えると、たとえ２か月でも困難な生活です。
「あれ食えない、これ食えない」言ってると、けっこう、家族間、気まず～い雰囲気なりますよ。
友人間や、お取引先の方、上司の方なんかに食事連れて行ってもらったときとか特に。
そして
リバウンド0のダイエット法、といいますが
※マークがついていました。
※達成率100%はプログラムを忠実に実行した場合です。
※リバウンド率0%は吉川メソッドのアドバイスを守った場合です。
まあ「そりゃそうだ」なのですが(笑)
なかなか、一生涯、トレーニングと、食事規制を続けられるものではないです。
そんなこと出来る人は、最初から太りません(笑)
とはいえ、とはいえ
この吉川メソッドは、ぼくが考えている理論と、本当に一致します。
特に食事法について。トレーニングについては、詳細わかんねえもん(*￣ー￣)
自らの体で何度も何度もリバウンドを経験したワシとしては、このメソッドについての情報を出来うる限り収集し、応用、活用してみたいと思っています。
もう少しゆるい感じで(笑)
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