超多忙週間１日目(*￣ー￣)

あ゛ー忙しく、それでも充実した日でした。

夜の体重は88.8kgと、朝と同じでした。

今日は、あまり水分をガンガンとれなかったのでその関係かな。

昼飯は、すき家の牛丼で割とカロリーは抑え目。

夕飯は、クリームシチュー少なめと野菜多め。

そのかわり、また焼酎を飲んでます。

明日は、飲み会なのですが、仕事仕事と思って食べばかりにならないように気をつけます。

あ

いまホークスが勝ちました。

竜と鷹の戦いが、ナベとキヨタケの戦いより盛り上がりますように。

ちなみにワシ的には

吉牛の勝ち