2025年2月5日 / 最終更新日 : 2025年4月7日 hanou 施術家ハニョウの広島日誌 2025年2月4日からの広島市の最強寒波について 広島市を含む地域では、今週末にかけて「今季最強寒波」が襲来する見込みです。この寒波の影響で、気温が大幅に低下し、大雪や路面の凍結が予想されています。以下、詳細情報をまとめました。 1. **寒波の影響と期間**  […]
2025年2月4日 / 最終更新日 : 2025年2月4日 hanou 施術家ハニョウの広島日誌 献血に行ってきました 2月4日 ご予約が空いている時間に献血に行ってきました 数年前までたまに言ってたんですが、鉄分不足の体質で数値が低すぎて 献血できないことがあって遠ざかっていました 大手町のサロンは、近くに 献血ルームがあるので献血ルー […]
2025年2月3日 / 最終更新日 : 2025年2月3日 hanou 施術家ハニョウの広島日誌 散歩は腰痛に良いのかい？ 今日は所用がありまして、午前中はお休みです つかの間の空き時間でお散歩 散歩が腰痛の予防と回復に良いです 1.血行促進散歩をすることで筋肉や関節周辺の血流が良くなり、腰部の疲労物質が排出されやすくなります。これにより痛み […]
